考食疗师证有什么条件

食疗师是我国养生保建行业新兴的知识型、技能型综合型人才，不少社会人都想考食疗师来转行，小编建议大家看看自己是否符合食疗师考证的条件。

本文目录

• 1 食疗师证报考条件
• 2 食疗师考证的必要性
• 3 食疗师推荐养生食物

食疗师证报考条件

学员达到高中或中职以上学历：

1、18―55岁，有志于从事中医健康服务或自主创业人员，

2、各级各类医疗机构相关科室医务人员；社区卫生服务中心（站）及乡镇卫生所等专业人员。

3、在康复理疗机构、医养生保健机构、健康管理机构以及中医美容调理机构相关行业就业人员。

4、对食疗感兴趣的的社会人士。

食疗师考证的必要性

近几十年来，我国慢性病的发病率呈上升的趋势，高发率的情况大多数与饮食问题有关。食疗养生就是共同谋求人类健康的有效途径。

所以食疗养生作为中医养生的重要组成部分，以其简便、适口、廉价、安全有效等特点，能够为不同人群提供个性化的食养指导，提供不同地域及四季饮食的原则和禁忌，提供食物搭配的功效属性，也能够提供「食药两用」，食材的功能配伍及技术方面的方法等等。

食疗师推荐养生食物

1、柠檬

柠檬在民间又被称为消炎果，还有天然的抗生素，具有抗菌消炎效果，可增强人们的抵抗力和免疫力。

2、苦瓜

在苦瓜中可以分离出某种物质，类似于胰岛素一般，能降低血糖，特别适合糖尿病患者。可以把苦瓜凉拌着吃，也可以泡水喝。

3、山楂

山楂中含有大量黄酮类物质和三萜类物质，可降低血清中胆固醇含量，特别适合于高脂血症患者。可以把山楂晒干后泡水喝，也可以制作成菜。

4、芹菜

芹菜中含有碱性成分，具有镇定功效，辅助治疗高血压，同时也可降低胆固醇，适合更年期和妊娠期高血压。